Zajęcia ruchowo-relaksacyjne na dziedzińcu Kamienicy Szołayskich
Spotkania koncentrują się wokół tematu relacji natury ze sztuką. Każdy warsztat będzie w inny sposób zapraszać osoby uczestniczące do eksplorowania przestrzeni ogrodów oraz twórczego przetwarzania tego doświadczenia z pomocą proponowanych narzędzi.
Wśród zaplanowanych działań są praktyki uważności, podążanie za zmysłową percepcją, ruch intuicyjny, kreowanie nowych form współistnienia ze sobą elementów przestrzeni. To wyjątkowa szansa na budowanie prywatnej relacji z każdym miejscem.
Odbiorcy: dorośli i młodzież
Udział: bezpłatny
Prowadzenie:
Zofia Noworól-Ostrowska – nauczycielka jogi klasycznej i szeroko rozumianego ruchu. Prowadzi zajęcia jogi, improwizacji tańca oraz eksperymentalne działania ruchowe i praktyki zmysłowe. W pracy kieruje się przekonaniem, że wszyscy potrafimy w sobie właściwy sposób doświadczać i przetwarzać rzeczywistość, czerpiąc z tego radość i poczucie łączności ze światem. Wierzy, że przyjemność i zabawa to kluczowe ścieżki odkrywania swojego potencjału.
Wśród zaplanowanych działań są praktyki uważności, podążanie za zmysłową percepcją, ruch intuicyjny, kreowanie nowych form współistnienia ze sobą elementów przestrzeni. To wyjątkowa szansa na budowanie prywatnej relacji z każdym miejscem.
Odbiorcy: dorośli i młodzież
Udział: bezpłatny
Prowadzenie:
Zofia Noworól-Ostrowska – nauczycielka jogi klasycznej i szeroko rozumianego ruchu. Prowadzi zajęcia jogi, improwizacji tańca oraz eksperymentalne działania ruchowe i praktyki zmysłowe. W pracy kieruje się przekonaniem, że wszyscy potrafimy w sobie właściwy sposób doświadczać i przetwarzać rzeczywistość, czerpiąc z tego radość i poczucie łączności ze światem. Wierzy, że przyjemność i zabawa to kluczowe ścieżki odkrywania swojego potencjału.