{baseAction::__('GO_TO_CONTENT')}
Dostępny dla niepełnosprawnych wzrokowo Przewijak Kawiarnia Dostępny dla niepełnosprawnych słuchowo facebook flickr googleplus instagram pinterest searchsearch twitterwifi Zakaz fotografowania youtube wheelchair Listgridheart LOGO kir Calendar Calendar Calendar Logo

Warsztaty dla dzieci i ich rodziców/opiekunów którzy chcą lepiej zrozumieć emocje - szczególnie lęk.

Warsztaty dla dzieci i ich rodziców/opiekunów którzy chcą lepiej zrozumieć emocje - szczególnie lęk.

MNK Gmach Główny

al. 3 Maja 1, 30-062 Kraków
07.03.2026
sobota
16:30 - 18:00
W bezpiecznej, zabawowej formie uczymy spróbujemy zrozumieć, czym jest lęk, po co nam towarzyszy i jak reagować, gdy staje się zbyt silny. Dzieci i dorośli wspólnie doświadczą ćwiczeń, które pomogą rozmawiać o emocjach i radzić sobie z nimi na co dzień. Będzie to czas na budowanie zaufania, języka emocji i wzmacnianie relacji.

Dla kogo? Opiekunowie z dziećmi
Cena: 20 zł od każdej osoby, liczba miejsc ograniczona
Miejsce: Sala edukacyjna, Gmach Główny MNK
Bilety: obowiązuje rezerwacja (Centrum Informacji i Rezerwacji MNK, e-mail: rezerwacja@mnk.pl, 12 43 35 744 w godz. 9:00–16:00 od poniedziałku do piątku). W przypadku rezygnacji z zarezerwowanego miejsca prosimy o zgłoszenie. Rezerwacja na oprowadzanie zostanie otwarta w dniu 25.02.2026 od godz. 9:00.

Prowadzenie: Jadwiga Hernas – magister sztuki (ASP Kraków), psycholog, psychoterapeutka w trakcie certyfikowanego szkolenia w nurcie CBT. Na co dzień pracuje zarówno z dorosłymi jak i z dziećmi, prowadząc grupy wsparcia, warsztaty i indywidualne konsultacje psychologiczne. Doświadczona wychowawczyni w strukturach ZHR, współpracuje z Europejskim Centrum Muzyki Krzysztofa Pendereckiego w ramach Zimowej Akademia Muzyki. Klaudia Grygo – psycholożka w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT. Na co dzień pracuje środowiskowo z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich w trudnościach emocjonalnych i codziennym funkcjonowaniu. Pracuje także z osobami dorosłymi – prowadzi konsultacje, warsztaty i działania psychoedukacyjne. W swojej pracy łączy psychologię z obszarem kultury i sztuki