Idź do treści strony
Dostępny dla niepełnosprawnych wzrokowo Przewijak Kawiarnia Dostępny dla niepełnosprawnych słuchowo facebook flickr googleplus instagram pinterest searchsearch twitterwifi Zakaz fotografowania youtube wheelchair Listgridheart LOGO kir Calendar Calendar Calendar Logo

Slowartowe oprowadzanie, czyli doświadczenie uważnego patrzenia

Slowartowe oprowadzanie, czyli doświadczenie uważnego patrzenia

MNK Gmach Główny

al. 3 Maja 1, 30-062 Kraków
27.10.2022
czwartek
18:00
bilety
Uwaga! To wydarzenie może być tłumaczone na Polski Język Migowy, osoby, które mają taką potrzebę prosimy o informację na maila: iparzynska@mnk.pl

Zapraszam osoby w każdym wieku do Galerii Rzeźby XX i XXI wieku na oprowadzanie w duchu Slow Art, czyli powolnego oglądania sztuki. Przyjrzymy się kilku wybranym pracom z kolekcji i wykonamy ćwiczenia na uważne patrzenie, które pomogą nam zbudować głębszą relację z dziełami. Uważne patrzenie oraz otwartość na wszystko, co może przynieść́ doświadczenie obcowania z dziełem sztuki, niesie korzyści porównywalne z medytacją. Pomaga w koncentracji, poprawia pamięć, uwalnia stres i zwiększa produkcję serotoniny - hormonu szczęścia.

Prowadzenie: Zofia Noworól-Ostrowska – jestem nauczycielką jogi klasycznej i szeroko rozumianego ruchu. Prowadzę zajęcia jogi, improwizacji tańca oraz eksperymentalne działania ruchowe i praktyki zmysłowe. W pracy kieruję się przekonaniem, że wszyscy potrafimy w sobie właściwy sposób doświadczać i przetwarzać rzeczywistość, czerpiąc z tego radość i poczucie łączności ze światem. Wierzę, że przyjemność i zabawa to kluczowe ścieżki odkrywania swojego potencjału.

Ważne informacje:
  • Dla dorosłych i młodzieży
  • Czas trwania:  1 godzina
  • Cena: 15 zł
  • Bilety dostępne na stronie https://bilety.mnk.pl/ i w kasie w Gmachu Główny
  • Miejsce: Gmach Główny, al. 3 Maja 1, galeria XX+XXI. Rzeźba
Kontynuując przeglądanie tej strony, akceptujesz pliki cookies. Więcej na ten temat możesz dowiedzieć się w naszej Polityce Prywatności
Akceptuję