Ścieżki wrażeniowe - spacer relaksacyjny po wystawie
Podczas spaceru prześledzimy drogę, którą przebywa światło wędrując przez przestrzenie obrazów i przestrzeń muzeum. Zrezygnujemy z analizy formalnej dzieł, przenosząc uwagę na to, jak rezonują w nas na poziomie odczuć. Poszukamy tego, co wkrada się do percepcji trochę przypadkiem.
Sprawdzimy w jakim kierunku wędruje uwaga, gdy kontemplujemy obrazy w nietypowych pozycjach ciała (np. leżąc) lub wykonując równolegle praktyki relaksacyjne, spowalniające oddech i pracę serca.
Po tych doświadczeniach stworzymy razem ścieżki wrażeniowe, jako alternatywną formę doświadczania wystawy i zaprosimy się wzajemnie do przemierzania jej przestrzeni w alternatywy sposób.
Zapraszamy osoby, które w odbiorze sztuki szukają intymnych doznań, mają ochotę na niespieszne działanie i odpoczynek w otoczeniu dzieł sztuki. I oczywiście są ciekawe takiego spotkania z dziełami wielkiego duńskiego artysty.
Zofia Noworól-Ostrowska – jest nauczycielką jogi klasycznej i ruchu intuicyjnego, bywa choreografką i badaczką kultur. Prowadzi zajęcia jogi, improwizacji tańca oraz eksperymentalne działania ruchowe i praktyki zmysłowe. Założyła Komuczemu – przestrzeń rozwoju osobistego, po to by wspierać osoby w wyciszaniu umysłu, zbliżaniu się do siebie, w uważnym i radosnym doświadczaniu ciała i świata.
Ważne informacje:
- Dla młodzieży i dorosłych
- Udział: 30 zł
- Bilety do kupienia: https://mnk.pl/bilety-online od 14 marca 2022
- Miejsce: Gmach Główny, wystawa: Vilhelm Hammershøi. Światło i cisza
